Không có gì bí mật rằng mỗi chúng ta đều thích nghe nhạc. Một trong những câu hỏi đầu tiên khi gặp một người mới là câu hỏi về sở thích âm nhạc. Câu trả lời hoàn toàn có khả năng gây ra bất kỳ phản ứng nào: nó có thể giúp đưa mọi người lại gần nhau hơn, lôi kéo, khuấy động một cuộc trò chuyện sôi nổi sẽ kéo dài trong vài giờ hoặc tạo ra sự im lặng kéo dài.
Trong thế giới hiện đại, âm nhạc có tầm quan trọng rất lớn đối với mỗi người. Thời trang, có thói quen quay trở lại, đã không bỏ qua các cửa hàng với các bản ghi vinyl: giờ đây chúng có thể được tìm thấy trong các cửa hàng hoàn toàn hiếm ở trung tâm thành phố. Đối với những người yêu thích nghe nhạc, luôn có và luôn có sẵn các dịch vụ trả phí, như Spotify và Deezer. Âm nhạc thiết lập chúng ta theo một cách nhất định, dễ dàng thay đổi và phản ánh tâm trạng của chúng ta, nó thúc đẩy chúng ta hoặc ngược lại, khiến chúng ta rơi vào nỗi buồn và u sầu, khi chúng ta đã bị bệnh. Tuy nhiên, âm nhạc không chỉ là một sở thích; Đôi khi âm nhạc có thể được sử dụng như một trợ giúp khi chúng ta cần làm việc nhiều hơn, tập trung hơn. Có những trường hợp khi nghe một loại nhạc nhất định được quy định cho mục đích y tế hoặc khi sử dụng âm nhạc, chúng tôi đang cố gắng bán một thứ gì đó. Với sự hiểu biết về cách âm nhạc có thể được sử dụng, nhận thức được sức mạnh của nó và sức mạnh ảnh hưởng thực sự đối với chúng tôi.
Thể dục dụng cụ tập thể dục
Chủ đề nghe nhạc của bạn trong phòng tập thể dục đã được điều tra nhiều lần và cuối cùng kết hợp với nhau trong tuyên bố chính: âm nhạc trong một buổi tập luyện cường độ cao có tác động tích cực. Âm nhạc làm chúng ta mất tập trung vào nỗi đau và nỗ lực thể chất, góp phần mang lại năng suất cao hơn. Hiệu quả đạt được thông qua việc sản xuất dopamine - hormone hạnh phúc và hưng phấn. Ngoài ra, âm nhạc nhịp nhàng giúp đồng bộ hóa các chuyển động của cơ thể chúng ta, giúp giảm huyết áp, tăng tốc độ trao đổi chất và tiêu hao năng lượng và thoát khỏi căng thẳng về thể chất và đạo đức. Trong quá trình đào tạo, một người thường được điều chỉnh theo năng suất và kết quả có thể nhìn thấy: âm nhạc trong trường hợp này góp phần vào quá trình não bộ và thiết lập các mục tiêu nhất định. Một ví dụ tuyệt vời là diễn viên và vận động viên thể hình nổi tiếng Arnold Schwarzenegger. Người Áo nổi tiếng đã nhiều lần tuyên bố rằng ông nghe nhạc để khởi động và trong quá trình tập luyện. Một trong những nhóm anh thích là nhóm Kasabian của Anh.
Âm nhạc giúp tập trung
Mỗi ngày chúng ta ở trong một tình huống mà chúng ta cần tập trung vào một điều quan trọng, và điều này đặc biệt phổ biến ở nơi làm việc. Bạn sẽ không làm bất cứ ai trong văn phòng ngạc nhiên với âm nhạc: tai nghe là một thuộc tính cần thiết của nhiều nhân viên văn phòng đang cố gắng để giảm bớt tiếng ồn. Âm nhạc trong trường hợp này giúp tập trung vào tư duy logic và nhiệm vụ, đặc biệt là khi các đồng nghiệp đang nói chuyện xung quanh và máy sao chép hoạt động không ngừng. Ngoài văn phòng, có nhiều lĩnh vực hoạt động mà phương pháp này được áp dụng và phổ biến. Liv Boeri, một người dẫn chương trình truyền hình Anh và là ngôi sao sòng bạc trực tuyến PokerStars, thích chơi guitar và thường đi vào âm nhạc để điều chỉnh tâm trạng làm việc và đôi khi, bị phân tâm. Đặc biệt, cô biểu diễn các bài hát của ban nhạc rock Phần Lan Children of Bodom.
Âm nhạc trong quảng cáo
Âm nhạc là một phần không thể thiếu trong quảng cáo, dù chúng ta có thích hay không. Thông thường, một số giai điệu nhất định được gắn với các thương hiệu sử dụng âm nhạc cho mục đích quảng cáo và các liên kết với chúng xuất hiện từ các nốt nhạc đầu tiên. Từ quan điểm khoa học, điều này là do trí nhớ của con người. Âm nhạc quen thuộc có thể đưa chúng ta trở về quá khứ trong thế giới của những ký ức tuổi thơ, trong một kỳ nghỉ gần đây hoặc bất kỳ giai đoạn nào khác của cuộc sống khi chúng ta nghe cùng một bài hát trong một vòng tròn. Người tạo quảng cáo sử dụng kết nối này cho mục đích riêng của họ, vì bài hát sẽ dễ dàng nhắc nhở bạn về việc quảng cáo một sản phẩm nào đó, ngay cả khi quảng cáo này không được phát trên TV và đài phát thanh trong một thời gian dài. Do đó, trước mỗi dịp Giáng sinh và năm mới, mọi người mua một vài chai Coca-Cola khi họ nghe thấy một giai điệu quen thuộc từ một quảng cáo. Điều này đôi khi đủ để khuấy động những ký ức trong trí nhớ của chúng ta, và nó khá thực tế rằng điều này đôi khi đẩy chúng ta tới những giao dịch mà chúng ta không cần.
Âm nhạc trong y học
Việc sử dụng âm nhạc cho mục đích y học được biết đến vì hiệu quả của nó kể từ thời Hy Lạp cổ đại. Thần Hy Lạp Apollo là vị thần của nghệ thuật và là người bảo trợ cho các nàng thơ, và cũng được coi là vị thần của âm nhạc và chữa bệnh. Nghiên cứu hiện đại xác nhận logic của người Hy Lạp cổ đại: âm nhạc có thể làm giảm huyết áp, giúp chống lại căng thẳng và giúp kiểm soát nhịp tim. Hệ thống thần kinh trung ương, theo nghiên cứu, phản ứng tích cực với nhịp điệu âm nhạc, và tại thời điểm này, chủ đề đang được nghiên cứu chi tiết hơn. Có một lý thuyết cho rằng âm nhạc có thể góp phần vào việc hình thành các tế bào não, nhưng tuyên bố này vẫn chưa được khoa học ủng hộ.
Để LạI Bình LuậN CủA BạN